Continuo com imenso trabalho.
Depois de esta semana isto já abranda um pouco, mas neste momento não tenho tempo para nada e parece que ontem e hoje o sol resolveu aparecer. Espero que quando tiver mais tempo livre continue a estar bom tempo...
ALIMENTAÇÃO
PA (7h) - chá verde + 1 bolacha integral
L1 (9h) - café com leite + 1 fatia de pão integral com fiambre de peru
L2 (11h40) - iogurte magro líquido
Alm (14h) - pepino + 2 pedaços de frango de churrasco
L3 (17h) - iogurte magro líquido
L4 (19h) - gelatina + 1 bolacha integral
Jantar (21h) - sopa de espinafres (sem batata)
Agora vou dedicar-me à correcção dos testes...
Ceia (23h30) - 2 bolachas maria torrada
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